苹果手表hrv正常值范围
RMSSD(Root Mean Square of Successive Differences) :正常值范围一般在30-100毫秒之间。
SDNN(Standard Deviation of NN intervals) :正常值范围通常为141±39毫秒。
SDANN(Standard Deviation of Average NN intervals over a 24-hour period) :正常值范围通常为127±35毫秒。
TP(Total Power) :正常值范围通常为(3466±1018)毫秒²。
LF(Low Frequency) :正常值范围通常为(1170±416)毫秒²。
HF(High Frequency) :正常值范围通常为(975±203)毫秒²。
LFnorm :正常值范围通常为(54±24)nu。
HFnorm :正常值范围通常为(29±3)nu。
LF/HF :正常值范围通常为1.5~2.0。
请注意,这些数值可能因个体差异、年龄、性别、情绪状态等因素而有所不同。HRV值较高通常表示自主神经系统调节状况良好,而HRV值较低可能表明自主神经调节状况不佳。如果对自己的HRV值有疑问,建议咨询专业医生进行进一步评估和建议
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